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下面附上一則新聞讓大家了解時事
怎樣都睡不好?58歲的許女士,因睡眠狀況不好,困擾十幾年,更導致身體欠佳,四處求醫這才確診患有「睡眠呼吸中止症」,醫師利用「顎骨前置手術」將她的上顎骨、下顎骨、下巴通通前移微調,術後隔天晚上終於換得一夜好眠。
台北慈濟醫院口腔顎面外科醫師許博智表示,透過睡眠內視鏡檢查發現,造成許女士呼吸中止的主因是「口咽及下咽部阻塞、咽部側壁坍塌」,利用手術將上顎骨前移 4mm、下顎骨前移6mm、下巴前移6mm,暢通呼吸道,這才解決困擾。
睡眠呼吸中止指數即睡眠時的呼吸中斷次數,且每次呼吸的停止至少在10秒以上,根據美國睡眠協會標準,每1小時睡眠的呼吸中斷次數低於5次為正常情況,5至14次屬於輕度,15至29次屬於中度,30次以上便屬於重度睡眠呼吸障礙。
許博智說,睡眠時長期反覆缺氧,容易引發心臟病、心肌梗塞、高血壓、腦中風等嚴重問題,像許女士的睡眠呼吸中止指數即高達73.9,屬於重症的狀態。
許博智說,口腔顎面外科是結合了牙科與外科的特殊科別,專攻頭頸部疾病,以及阻塞性睡眠呼吸中止治療,醫師可以利用測顱X光片或低劑量電腦斷層掃描,配合特殊軟體重建上呼吸道3D立體結構,找出上呼吸道最狹窄處,為患者找出確切病因並擬定最佳治療計畫。
口腔顎面外科口治療呼吸中止,許博智說,有保守性治療與積極性手術治療兩大方向,前者多利用口內止鼾器,治療輕度至中度阻塞性睡眠中止症;至於顎骨前置手術是所有治療阻塞性睡眠呼吸中止症,效果最為顯著者,但年紀大於60歲、有使用骨質疏鬆藥物及嚴重系統性疾病患者,仍建議採用保守性治療方式為首選。
工商時報【吳正弘】
北投老爺酒店開啟「展顏綻放」微笑之旅,強調從「心」開始、讓美麗自信再現,並以「身土不二」健康概念,由當家主廚Vincent陳之穎以在地小農與本土食材入菜,讓顧客每個月都能在PURE cuisine純?歐法料理餐廳品嘗到創新的套餐。1月主打香蕉,讓人真正感受「以形補形,以臟補臟」,2月呢?過年的大魚大肉吃多了,Vincent以「紅蘿蔔」做為2月主打。
2月純套餐端出特色前菜:鮮蝦紅蘿蔔派Fresh shrimp carrot pie,一口吃下蝦的鮮甜與紅蘿蔔,搭上酥皮熱脆的口感,更特別是,濃湯「紅蘿蔔濃湯配香料烤雞」居然喝出孜然的美味,原來Vincent加進孜然,讓湯的口感除了香甜更多了些變化。主菜Vincent選用櫻桃鴨胸,特別加入剝皮辣椒醬汁,讓口感更有趣!另有綜合香草蔬菜燴石斑可選擇。
眾所皆知,紅蘿蔔是健康的食材,當切開紅蘿蔔,遠看彷彿有神似眼睛的紋理,近看又有如瞳孔、虹膜及放射狀線條,而且富含維生素A及抗氧化劑,對現代愛用3C的族群頗有助於促進眼部血液循環與保護視力。
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